辣木籽有什么功效和作用，促进新陈代谢/除口臭/皮肤过敏

越来越多的中老年人开始注重保健，他们总是坚持使用一些保健功能较强的药物。辣木籽是很多人特别看好的一种药材，但是在使用之前一定要了解它的具体功效，这样才能更好的起到保健作用。那么辣木籽的主要功效和作用是什么呢?

辣木籽有什么功效和作用

1、促进新陈代谢

辣木籽具有促进新陈代谢的效果，建议大家在平时喝水的时候可以再喝一口水，之后吃上1到3粒辣木籽，然后再喝更多的水，如此就能够达到促进排毒的效果，也可以让我们的免疫力得到提升，改善我们的记忆力，促进新陈代谢，起到排毒的作用。

2、皮肤过敏

如果存在皮肤过敏的现象或者是皮肤经常性出现搔痒的症状，这一类的人群也可以服用辣木籽，最好是在早上或者是中午空腹的状态下服用1到3粒，需要结合自己的病情来增减服用的数量，可以连壳一起服用，但是在服用之后也应该摄入800cc左右的水。

3、除口臭

辣木籽也具有消除口臭的作用，我们可以在吃完大蒜或者是臭豆腐的时候，吃一到两粒的辣木籽时，摄入一定的水分，就可以达到去除口腔异味的效果。如果我们想要达到解酒的作用，也可以在喝酒之前的15分钟吃上几粒，那么就可以让自己的酒量增加2到3倍左右